🌙 Offre de lancement disponible pour quelques jours seulement.

Voici comment plus de 500 parents ont retrouvé des nuits complètes.

Et si dans 7 jours, tes nuits étaient déjà différentes ?

Le Challenge Déclic Réveils Nocturnes :

7 jours, 7 leviers concrets pour réduire les réveils de ton enfant.

Sans le laisser pleurer.

Sans méthode rigide.

Avec une professionnelle de santé.

Professionnelle de santé, j'ai accompagné

plus de 500 familles.

Il est 3h du matin. Encore.

Tu connais ce moment par cœur. Le petit cri dans le babyphone. Le corps qui se lève en pilote automatique.

Le retour dans un lit froid en sachant que ça recommencera dans deux heures.

Peut-être que pour toi c'est :

🌙 Des réveils toutes les 2 heures, toutes les nuits, depuis des mois

🌙 Des réveils qui durent : 45 minutes, 1 heure, parfois plus, à bercer, rassurer, recommencer

🌙 Des nuits tellement hachées que tu ne sais même plus ce que c'est, dormir d'une traite

Et le matin, il faut tenir.

Le travail, la maison, le ou les enfant(s) à gérer.

Avec un cerveau en brouillard et des nerfs à fleur de peau.

Le pire ? Tu as déjà tout essayé :

  • Les conseils de la pédiatre

  • Les articles à 2h du matin

  • Les astuces de ta belle-mère.

  • Rien ne tient.

Ce n'est pas que tu fais mal. C'est que tu cherches au mauvais endroit.

Les réveils nocturnes ne sont presque jamais causés par une seule chose.

C'est rarement « les dents ». Rarement « un cap ». Et ce n'est jamais parce que ton enfant « te manipule ».

En réalité, le sommeil de ton enfant repose sur plusieurs piliers : son environnement, son rythme, ses siestes, sa sécurité affective, son rituel, ton propre état émotionnel, et même son alimentation.

Quand un seul de ces piliers est déséquilibré, les nuits se fragmentent.

Et tant que tu n'as pas identifié LE pilier qui coince chez ton enfant, tu peux essayer toutes les astuces du monde : ça ne tiendra pas.

C'est exactement ce qu'on va faire ensemble pendant 7 jours.

Je veux identifier ce qui réveille mon enfant
7 jours. 7 leviers. Un plan d'action clair.

Le Challenge Déclic Réveils Nocturnes, c'est un parcours guidé d'une semaine.

Chaque jour :

📹 Une vidéo courte pour comprendre un levier du sommeil de ton enfant

📄 Un PDF récap pour garder l'essentiel sous la main

✏️ Un cahier d'exercices pour passer à l'action le soir même, avec TON enfant, dans TA situation

Chaque jour, tu observes, tu ajustes, tu avances.

À la fin des 7 jours, tu as deux choses que tu n'as jamais eues : une vision claire de ce qui réveille ton enfant, et un plan d'action personnalisé pour y répondre.

Et bien sûr : aucune étape ne te demandera de laisser pleurer ton enfant. Jamais.

Ton programme de la semaine :

🛏️ Jour 1 : L'environnement

La lumière, le bruit, la température... Les détails invisibles qui fragmentent les nuits, et comment les corriger en une soirée.

⏰ Jour 2 : Le rythme

Pourquoi un rythme inadapté crée des réveils en pleine nuit, et comment trouver celui qui correspond vraiment à ton enfant.

😴 Jour 3 : Temps d'éveil et siestes

Le lien direct (et contre-intuitif) entre ce qui se passe la journée et ce qui se passe la nuit.

❤️ Jour 4 : Le réservoir affectif

Comment remplir le réservoir de sécurité de ton enfant en journée pour qu'il en ait moins besoin à 3h du matin.

🌙 Jour 5 : Le rituel

Le rituel du coucher qui prépare réellement une nuit complète (et les erreurs fréquentes qui font l'inverse).

🤍 Jour 6 : Le bien-être parental

Ton état compte. Comment ta fatigue et ta charge mentale influencent le sommeil de ton enfant, et comment souffler même en pleine tempête.

🍽️ Jour 7 : Alimentation et sommeil

Le levier auquel personne ne pense : ce que ton enfant mange (et quand) joue sur ses nuits.

Valeur totale 99€

Prix aujourd'hui : 19€

Enchantée, je suis Camille,

kinésithérapeute spécialisée en pédiatrie depuis 13 ans et consultante sommeil depuis 6 ans.

J'ai accompagné plus de 500 familles à traverser les défis du sommeil (les régressions, les endormissements interminables, les nuits épuisantes), avec des solutions douces, concrètes et adaptées à chaque enfant.

Les réveils nocturnes, c'est le motif numéro 1 des familles qui me consultent.

Des mamans épuisées, qui culpabilisent, qui ne savent plus quoi essayer.

Et à chaque fois, le déclic vient du même endroit : comprendre ce qui se joue vraiment pour leur enfant, plutôt qu'appliquer une énième astuce.

J'ai créé ce challenge pour une raison simple : lutter contre l'épuisement parental.

Parce qu'une maman qui dort, c'est une maman qui va bien.

Et un enfant dont la maman va bien, c'est un enfant qui dort mieux.

Les deux sont inséparables.

Tout ce que tu vas apprendre dans ce challenge vient de 13 ans de pratique en pédiatrie et de plus de 500 accompagnements de familles.

Les 7 leviers du challenge, ce sont exactement ceux que je passe en revue en consultation, dans le même ordre, avec la même logique.

La différence ? En consultation, ça coûte beaucoup plus que 19€.

Ce n'est pas de la magie ni une promesse de nuits parfaites en un claquement de doigts.

C'est une démarche de professionnelle de santé, douce, structurée, qui respecte le rythme et le tempérament de chaque enfant.

Ce challenge est fait pour toi si...

✅ Ton enfant a entre 6 mois et 3 ans

✅ Il se réveille la nuit (peu importe la fréquence : d'une fois par nuit à toutes les 2 heures)

✅ Tu veux comprendre et agir, pas juste subir

✅ Tu refuses de laisser pleurer ton enfant

✅ Tu peux dégager 15 à 20 minutes par jour pendant une semaine

Il n'est PAS fait pour toi si...

❌ Tu cherches une baguette magique sans rien observer ni ajuster, avec une méthode tout prête et non individualisée

❌ Ton enfant a moins de 6 mois (son sommeil est encore en pleine maturation, le cadre est différent)

C'est exactement ma situation, je commence

Challenge Déclic réveils nocturnes :

Valeur totale 99€

Prix aujourd'hui : 19€

Coordonnées:

Modes de paiement:

Une question ?

Je suis épuisée, je n'ai pas l'énergie pour un « challenge »...

C'est justement pensé pour ça. 15 à 20 minutes par jour, des vidéos courtes, des exercices simples. Le format est conçu pour des mamans qui n'ont plus de batterie. Et chaque jour appliqué te rapproche de nuits qui rechargent.

Mon enfant se réveille depuis des mois, 7 jours ça suffit vraiment ?

7 jours suffisent pour identifier les leviers qui coincent et commencer à les corriger. Certains enfants répondent très vite, d'autres ont besoin de quelques semaines pour consolider. Mais dans tous les cas, tu repars avec un plan clair au lieu de tâtonner.

Est-ce que je vais devoir laisser pleurer mon enfant ?

Non. Jamais. C'est un principe non négociable de tout ce que je crée. La méthode est douce et respecte le lien d'attachement.

Je travaille, je ne peux pas suivre en direct ?

Tout est en accès libre dès ton inscription. Tu suis les 7 jours à ton rythme : un jour par jour, ou en t'adaptant à ta semaine.

Comment j'accède au programme après mon achat ?

Dès ta commande confirmée, tu reçois un email avec ton lien d'accès. Tu peux commencer immédiatement, même ce soir.

Mon enfant est allaité / a une tétine / dort en cododo, ça marche quand même ?

Oui. Le challenge ne t'impose aucun choix de parentalité. Il t'aide à comprendre le sommeil de TON enfant dans TA configuration familiale.

Je n'ai aucune connaissance en sommeil, c'est accessible pour moi ?

Oui, totalement. Le programme part de zéro, explique chaque concept clairement, et est fait pour des parents — pas pour des professionnels.

Comment fonctionne votre produit ?

Contacte-moi à contact@capdodo.fr. Je suis là pour t'orienter.

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