
Comprendre le sommeil de 0 à 4 mois pour poser des bases solides sans s’épuiser.
Une masterclass gratuite pour les parents de bébés de 0 à 4 mois qui veulent comprendre ce qu’ils vivent, sans culpabiliser ni appliquer de recettes toutes faites.
📅 Date : Dimanche 8 Février - ⏰ Heure : 14h
⏳ Durée : 60 minutes
🎥 Live + replay disponible 48h
Recevez gratuitement votre mini-guide exclusif “LE DÉCLIC DODO” pour comprendre les véritables besoins de votre bébé et transformer vos soirées épuisantes en moments de sérénité.

Ton bébé se réveille souvent.
Il s’endort parfois facilement… puis plus du tout.
On te dit que “ça devrait aller mieux”, mais toi tu es épuisée.
Tu hésites entre :
laisser faire,
changer quelque chose,
ou juste tenir bon en attendant que ça passe.re avec justesse, sans culpabilité ni épuisement.
👉 Et surtout, tu as peur de mal faire.
Si tu te reconnais, cette masterclass est faite pour toi.
Le sommeil des bébés de 0 à 4 mois est immature, variable et en construction.
Ce n’est pas un problème à corriger, mais un processus à comprendre et à accompagner.
Dans cette masterclass, je vais t’aider à :
remettre des repères clairs,
comprendre ce qui est normal (et ce qui l’est moins),
arrêter de te comparer,
poser des bases solides sans t’épuiser.

Les 5 grands mythes du sommeil des bébés et pourquoi ils entretiennent malgré vous des habitudes qui empêchent votre enfant de trouver son rythme.

Comment décoder les vrais besoins derrière les pleurs et les réveils nocturnes, pour répondre avec justesse, sans culpabilité ni épuisement.

Les 3 actions simples et bienveillantes à mettre en place dès ce soir pour retrouver des soirées plus calmes et des nuits plus paisibles.

Les signaux subtils du sommeil à repérer pour accompagner votre enfant au bon moment, sans forcer ni lutter.

Une approche douce, concrète et rassurante, basée sur la compréhension, pas sur le “laisser pleurer”.
Comment fonctionne le sommeil d’un bébé entre 0 et 4 mois
Pourquoi les réveils fréquents sont normaux à cet âge
Les erreurs les plus fréquentes (sans culpabilité)
Ce qui aide réellement à sécuriser le sommeil dans les premiers mois
Comment poser des bases utiles pour la suite, sans pression
👉 Pas de méthode miracle.
👉 Pas de planning rigide.
👉 Des repères clairs et applicables dans ton quotidien.
✔️ Cette masterclass est pour toi si :
ton bébé a entre 0 et 4 mois
tu es fatigué(e) et pleine de questions
tu veux comprendre avant d’agir
tu cherches une approche respectueuse du développement de ton bébé
❌ Elle n’est pas pour toi si :
tu cherches une solution miracle en 3 nuits
tu veux appliquer une méthode toute faite sans adaptation
ton enfant a plus de 6 mois (le contenu ne sera pas adapté)
Je suis Camille, experte en sommeil du jeune enfant, kinésithérapeute spécialisée en pédiatrie en formation initiale.
J’accompagne depuis plusieurs années des parents fatigués, souvent perdus face aux injonctions contradictoires autour du sommeil.
Mon approche est basée sur :
la compréhension du développement de l’enfant
l’observation
le respect du rythme de chaque bébé
et le soutien des parents, sans jugement

👉 Prends une heure pour comprendre ce que tu vis.
👉 Ça peut déjà tout changer.

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Réalisé par Naomi Hilarie
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